心理年纪是指一个东说念主在心境、想维和行径上推崇出的熟识进度，与本色年纪并不十足一致。了解我方的心理年纪有助于更好地意志自我，调遣心态，进步生存质地。 测试心理年纪的圭表其实并不复杂。领先，不错通过一些简便的心理测试题来评估。举例，不雅察我方在靠近压力时的反应、措置问题的相貌以及对生存的作风等。要是在繁重眼前容易惊惧、隐敝拖累，可能心理年纪较轻；反之，若能耐心大意、感性分析，则表露心理年纪较高。 其次，不错通过自我反想来判断。比如，你是否概况适度心境、是否具备拖累感、是否对往日有地方等。这些齐